Ik ben al wel eens aangenomen op een job om mijn helikopterview. Ik word ook nu gewaardeerd op mijn huidige werk om mijn gestructureerde aanpak. Er was een tijd dat ik zo gestructureerd werkte, dat ik met niets anders meer bezig was, dan met het structureren van mijn werk. De prioriteiten sprongen me om mijn oren. Ik was gericht op het uitvoeren van taken, het doen van mijn werk, de klussen die thuis in het weekend wachten. Totdat ik constateerde dat ik alleen nog met het structureren van mijn taken bezig was en aan het uitvoeren van het werk zelf niet meer toe kwam. Ik moest ophouden met werken en kwam met een burn-out thuis te zitten.

De arbo arts raadde coaching aan. Ik heb zelf een coach gezocht en heb een afspraak gemaakt met Marie-José.  De afgelopen drie jaar heb ik met veel plezier coaching van haar gekregen. En in die drie jaar heeft ze mijn kracht voor structuur en overzicht voorzien van een nieuwe aanpak: helderheid. Door helderheid te scheppen in wat ik doe, waar ik mee bezig ben, wat me raakt, hoe ik dingen aanpak, worden manieren van aanpak voor mij zichtbaar. En deze helderheid gaat even drie lagen dieper dan de helikopterview van eerder! Elke keer mag ik weer kiezen: is dit de manier die ik wil, of ga ik op zoek naar een alternatief? En dat is in ieder facet van mijn leven van toepassing. Of het nou gaat om het leven in het gezin of mijn werk of wat dan ook, overal liggen die keuzes voor. En bij iedere keuze mag ik een stap terug doen en dan op zoek gaan naar die helderheid, om een keuze te maken die mij een harmonieus leven oplevert. Een leven in balans.

Het leven dat Marie-José me leerde is een leven dat zich in mijn body afspeelt en niet in mijn mind. Een leven dat ik voel, in plaats van dat ik het manage. Een leven dat gericht is op zijn, in plaats van hebben en doen. Een leven waarin mijn gevoel voor helderheid de plaats van gestructureerd heeft ingenomen. Een leven waarin ik aandacht geef aan wat me bezig houdt. Ik probeer niet aan de verwachtingen van een ander te voldoen, nee ik probeer in contact met mijn eigen lichaam te leven. Daar de informatie voor de dag uit te halen. En een leven in contact met de kern van mijn ziel. Volgens Anselm Grun de woonplaats van God. Een bemoedigende en positieve en altijd opbeurende plaats waarmee ik in contact kan komen als ik rust neem, tijd om adem te halen en om bij mezelf te komen. Gaat het altijd vanzelf en is deze omslag op een dag gemaakt? Bepaald niet. Maar door de sessies met Marie-Jose ben ik langzaam in dit leven gegroeid.

Bedankt Marie-José! Ik zit nu nog regelmatig thuis reflecties te doen en kan in die sessies soms net zo diep komen als wij in de afgelopen tijd in de sessies bij jou kwamen!

…….. Fred Rietkerk, Coordinator Humanitarian and Emergency Affairs